do 14:00 rejestracja uczestniczek, rozbijanie namiotów, rozwieszanie hamaków
14:00 – 15:30 UROCZYSTE OTWARCIE COSY BIWAKU – Przedstawienie gospodarzy Molusiówki, omówienie zasad imprezy oraz programu. Zapisy na warsztaty. S
15:30 – 16:30 – Joanna Długowska “Czy kobiety uratują nas przed katastrofą klimatyczną?” S
16:30 – 17:30 – Iwona El-Tanbouli-Jabłońska “Kobiety, światło i inne przypadki” – wykład z podstaw fotografii z dyrektor artystyczną National Geographic Traveler Poland (dla wszystkich) S
19:00 – 20:00 – czas na kolację, ognisko K
20:00 – 21:00 – spotkanie z Alexią Kraft de la Saulx, dokumentalistką oraz prekursorką quadrobics, czyli pierwotnej formy ruchu: poruszanie się na czworakach, chodzenie po drzewach, bujanie się na gałęziach
21:00 < – Chill przed piątkiem. Dobrze się wyśpijcie.
DODATKOWO DLA WAS CZYNNE CAŁY CZAS:
7:00 – 8:00 – wspólna rozgrzewka przed wyjściem w góry – Agnieszka Szymańska S
8:00 – 8:30 – poranny barefoot walk z Alexią Kraft de la Saulx
9:00 – 15:00 – wspólny trekking na Mędralową (1169 m n.p.m.) powered by SKALNIK S + pamiątkowe zdjęcie
15:00 – 16:00 – wspólne rozciąganie i zaopiekowanie ciałka po zejściu z gór – Agnieszka Szymańska
16:00 – 18:00 – czas wolny – zjedzcie, napijcie się, odpocznijcie
DODATKOWO: możliwość indywidualnego umówienia masażu u Ady Fabirkiewicz (płatne oddzielnie, zapisy na DM u Ady)
20:00 – 21:00 – koncert zespołu regionalnego z tradycyjną muzyką Beskidu Żywieckiego
21:00 – 22:00 – nauka podstaw tańca górali żywieckich
8:00 – 15:00 – czas na warsztaty, do wyboru, obowiązują zapisy:
DODATKOWO: możliwość indywidualnego umówienia masażu u Ady Fabirkiewicz (płatne oddzielnie, zapisy na DM u Ady)
15:00 – 16:30 – Diana Ahudża “Na jednym wdechu” – opowieść o przygodzie z freedivingiem S
17:00 – 18:00 – Barefoot River Trekking, spacer boso z Alexią Kraft de la Saulx K
18:00 – 19:00 – kolacja we własnym zakresie, ognisko K
19:00 – 20:00 – Konkurs z nagrodami “Ciśnij tym, co Cię ciśnie” S
20:00 – 20:15 – COMING SOON S
20:15 – 21:30 – pokaz filmu “Beat The Heat” i dyskusja “Czy kobiety uratują nas przed katastrofą klimatyczną?”
9:00 – 14:00 – czas na warsztaty, do wyboru, obowiązują zapisy:
14:00 – wymeldowanie
DODATKOWO:
legenda:
S – stodoła
F – fotoszopa (tu będzie się odbywała część warsztatów, TBC z prowadzącymi na miejscu)
K – kuchnia
* Działamy w sercu natury, więc program może ulec zmianie, by jak najlepiej dopasować się do beskidzkiej aury i nieprzewidzianych okoliczności.
Zarezerwuj swoje miejsce na Cosy Biwaku.
From 2:00 PM: Participant registration. Find your spot, pitch your tent or hang a hammock and Cosy Up!
2:00 PM – 3:30 PM: COSY CAMP OPENING – Meet and greet with the hosts of the venue – Kuba & Ada. Event rules and program. Workshop registration. B
3:30 PM – 4:30 PM – Joanna Długowska, “Will women save us from climate catastrophe?” B
4:30 PM – 5:30 PM – Iwona El-Tanbouli-Jabłońska „Of Women and Light” – a talk about the basics of photography with the National Geographic Traveler Poland Creative Director B
7:00 PM – 8:00 PM – Bonfire, self-catered dinner time K
8:00 PM – 9:00 PM – Meet and talk with Alexia Kraft de la Saulx, documentary filmmaker and primal movement expert. B
9:00 PM < – Chill before Friday. Get a good night’s sleep.
SPECIAL ZONES:
8:30 AM – 9:00 AM – warm-up before hiking – Agnieszka Szymańska B
9:00 AM – 3:00 PM – Trekking together to Mędralowa (1169 m above sea level) powered by SKALNIK S + photo
3:00 PM – 4:00 PM – post-trekking stretching – Agnieszka Szymańska B
4:00 PM – 6:00 PM – Free time – eat, drink, and relax
8:00 PM – 9:00 PM – LIVE MUSIC – regional folk band “Żywczanie” playing traditional music from the Beskid Żywiecki Mountains.
9:00 PM – 10:00 PM – introduction to the traditional dancing techniques of the Żywiec highlanders
SPECIAL ZONES:
8:00 AM – 3:00 PM – time for a workshop of your choice; registration required:
3:00 PM – 4:30 PM – Diana Ahudża, “On a Single Breath” – a story about her freediving adventure B
5:00 PM – 6:00 PM – Barefoot River Trekking, a barefoot walk with Alexia Kraft de la Saulx K
6:00 PM – 7:00 PM – Bonfire, Self-catered Dinner K
7:00 PM – 7:30 PM – Contest with prizes “Ditch the Pinch” B
7:30 PM – 8:30 PM – Baltic Sea behind the Screens – Patrycja Nowakowska, a marine biologist from MARE Foundation B
8:30 PM – 10:30 PM – Screening of “Beat The Heat” („Trop Chaud”) , a movie about the Klimaseniorinnen climate court case. Followed by discussion: “Will women save us from climate catastrophe?” B
SPECIAL ZONES:
9:00 AM – 2:00 PM – time for a workshop of your choice; registration required:
2:00 PM – Check-out
PARTNER MEDIALNY:
WSPIERAJĄ NAS:
